fbpx
Spor

Alanyaspor kamp günlüğü: Koordinasyon ve dayanıklılık çalıştılar

[ad_1]

Palandöken Dağı’ndaki Yüksek İrtifa Kamp Merkezi’nde teknik direktör Mesut Bakkal yönetimindeki antrenman, koşu ve ısınma hareketleriyle başladı.

Antrenmanda, turuncu-yeşilli futbolcular, koordinasyon ve dayanıklılık çalışma yaptı. Yaklaşık bir saat süren idman, esneme hareketleriyle tamamlandı.

Alanyaspor, kamp çalışmalarını akşam saatlerinde gerçekleştireceği antrenmanla sürdürecek.

[ad_2]

Devamini oku >>

Cok okunan

To Top